Malas adalah hal yang menyenangkan jika dilakukan karena kita tidak melakukan apa-apa hanya bertindak semau kita. Tapi, malas juga menandakan bahwa kerja kamu lambat. Jika kamu lihat orang pemalas pasti kamu akan berpikir bahwa mereka tidak akan sukses. Itu benar, tapi ada beberapa kebiasaan/habit pemalas yang dapat membuat kamu jadi lebih produktif, lho! Qubiql akan kasih tahu selengkapnya!
1. Belajar Menolak
Siapa diantara kamu yang susah untuk menolak ajakan orang lain? Mulai sekarang, kamu harus belajar untuk menerapkan hal ini. Kamu harus menanyakan pada dirimu, “Apakah aku benar-benar mau ikut ajakan itu karena tidak enakan atau memang hal itu penting untukku?”
Begitu kamu mulai mempertanyakan hal itu, kamu akan mulai belajar untuk menolak sebagian besar dari ajakan yang kamu dapat. Kamu juga akan sadar, kalau ada hal yang lebih penting dan berguna yang dapat kamu lakukan.
2. Tidur Lebih Lama
Diantara kamu pasti ada yang berpikir bahwa tidur dikit lebih produktif. Padahal sebenarnya tidur cukup 7-8 jam itu adalah kunci utama agar bisa produktif seharian. Ketika kamu mulai memutuskan untuk tidur lebih lama, kamu akan bangun dalam keadaan segar dan mulai mengerjakan segalanya dengan teratur dan lebih cepat.
3. Mengurangi Kerja
Terlalu banyak melakukan pekerjaan akan menyebabkan toxic productivity. Toxic productivity ini tidak baik untuk dirimu karena akan banyak menghabiskan waktu hanya untuk bekerja. Hal ini akan membuat kamu kehilangan beberapa hal, yaitu :
1. Kesehatan fisik.
2. Kesehatan mental.
3. Waktu bareng orang-orang terdekat.
Untuk itu, kamu lebih baik memilih untuk mengurangi kerja dan kamu akan lihat hasilnya bahwa kamu akan jadi lebih produktif.
4. Perbanyak Merenung
Hal ini simpel tapi tidak banyak orang tahu. Merenung merupakan salah satu kebiasaan orang pemalas yang ternyata penting untuk kita lakukan agar hidup kita jadi lebih produktif. Pada saat merenung, kamu mengistirahatkan otak dari input informasi, dan memberikannya waktu untuk mengolah informasi yang ada.
5. Mengurangi Baca Buku Baru
Baca buku baru memang seru, rasanya produktif, dan kelihatan keren. Tapi terkadang, kamu perlu untuk mengulang membaca buku yang sama. Hal itu dapat membuat kamu mengerti bahwa ada hal baru yang dapat kamu pelajari.
6. Buang Teknik “To-Do List“
Kebanyakan to-do list itu justru bikin otak stres. Jadi daripada pakai to-do list, lebih baik kamu menggunakan teknik “time blocking” dan kamu akan lebih fokus manajemennya.
7. Mematikan Notif Handphone
Tahukah kamu bahwa otak kita sudah di atur untuk fomo sama notifikasi dari handphone. Walaupun tidak langsung dibuka, notifikasi handphone akan bikin otak kita ke distract dan jadi tidak bisa masuk ke flow zone. Jadi, mengambil keputusan untuk mematikan notifikasi handphone supaya fokus untuk produktif sangatlah penting